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希望があれば、コメントしてもらえたら動画出します！

今日は小胸筋、肩のストレッチの動画です！
巻き肩の人、ガチガチな小胸筋。
ここをうまくストレッチして、
デコルテ周りをしっかり開いてあげましょう💁‍♂️

デコルテ周りが開くと、顔が小さく見えたり、
顔周り、首などがスッキリ見えたり、姿勢が良くなったりと、いい効果ばかりです✨

ぜひ試してください🫡