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サービス

理想の身体へと導くパーソナルジム

筋トレとキックボクシングを主軸とした有酸素運動をベースに、カスタマイズメニューを提案するパーソナルジムを堺市に構えております。初心者から上級者まで、あらゆる方を対象に、楽しく続けられるトレーニングを提供いたします。ダイエットやボディメイク、健康維持など、目的に応じたプランを提案し、お客様のご要望や体質、体調に見合った内容で、理想の身体へと仕上げてまいります。

Feature 01

楽しく続けるダイエットプログラム

痩せたい方や身体を引き締めたい方におすすめのダイエットトレーニングを堺市で提供しております。キックボクシングと筋トレをバランスよく取り入れ、各々に最適なオリジナルメニューで理想を叶えます。続けることが難しく、諦めがちなダイエットも楽しく続けられるよう、様々なプログラムを取り揃えました。エンジョイしながら身体を動かし、目標達成に向けてサポートしてまいります。

Feature 02

楽しいを習慣としたトレーニングの実施

最初にトレーニングを義務化すると、長くは続きません。楽しく習慣化させることが求める結果につなげる一番の秘訣です。堺市にて、つい身体を動かしたくなる、思わず通いたくなるマンツーマントレーニングを実施しております。トレーニングが任務とならないよう、月単位制と単発制の2種類のコースを用意いたしました。また、安心価格での体験レッスンもご利用いただけます。

Feature 03

都度不安を解消する初心者トレーニング

明るく清潔感のある空間に仕上げ、女性にも安心してご来店いただけるジムを堺市にオープンいたしました。初心者の不安を少しでも取り除けるよう、トレーニングの方法や効果、結果までの期間など、気になる点を丁寧に、わかりやすくご説明いたします。また、質問や疑問が生じた際は、トレーニング中でも手を止めていただいて構いません。安心の上で、理想の身体を目指してまいります。

Feature 04

二人三脚で歩むボディメイクプラン

美しい身体に仕上げるボディメイクプランを堺市で提案しております。鍛えたい部分をヒアリングし、ゴールとなる目標を明確にします。専属トレーナーがお客様の身体の状態や体調などを見極め、トレーニング回数に応じた個別プランを作成いたします。単発利用も承っておりますが、一度で結果を出すことは難しいため、長く続けていただけるような仕組み、環境づくりに努めております。

Feature 05

全身を引き締めるキックボクシング

キックボクシングの有酸素運動と筋トレの両方を並行し、堺市で一人ひとりに寄り添ったトレーニングを提供しております。キックとパンチの動きを駆使し、カロリーを消費させ、脂肪燃焼を図ります。また、脚痩せや二の腕の引き締めはもちろん、上半身と下半身をしっかりと動かすため、全身の筋トレとしても最適なトレーニングです。初心者にもおすすめです。

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