Feature 01

ダイエット

楽しむダイエットで継続トレーニング

ボディメイクをはじめとした、ダイエット向けのパーソナルトレーニングを堺市で行っております。筋トレと有酸素運動の両方を取り入れ、お客様一人ひとりに合ったカスタマイズメニューを作成し、目標に向かってまいります。ダイエットは継続が最短距離ともいわれています。「運動=辛い、しんどい」というイメージを打破し、楽しさを感じながらトレーニングを行うことで、モチベーションアップを図り、目標達成を目指します。

ストレスのないパーソナルトレーニング

清潔感溢れる空間が広がるパーソナルジムを堺市に構えております。他人の目を気にすることなく、自身のトレーニングに集中できるマンツーマン指導を採用しております。お客様の理想だけでなく、健康にも配慮したプログラムを提案いたします。ダイエットは、続けることが成功の秘訣です。苦しいトレーニングではなく、楽しさが実感できる、ストレスのない時間をお届けいたします。ダイエットが続かない方や正しいやり方がわからない方にこそ、お試しいただきたいメニューを多数ご用意しております。

理想の身体を目指す個別メニュー

丁寧なヒアリングの基、お客様に最適なトレーニングを堺市で提案しております。筋トレと有酸素運動のバランスを重視したダイエットプログラムも人気メニューの一つです。カロリー消費量が高く、体幹も鍛えられるキックボクシングを取り入れ、しなやかで引き締まった身体づくりを目指します。トレーニングだけなく、ご自宅で行うストレッチ方法やダイエット向けの食事などの簡単なアドバイスも行っております。パーソナルジムとは思えぬリーズナブルな価格ながらも、質の高いメニューで、お客様のダイエット成功をサポートいたします。

Access

アクセス

tenten kickboxing fitness

住所

〒599-8236

大阪府堺市中区深井沢町2710-7 2F

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電話番号

080-8529-3615

080-8529-3615

営業時間

平日:10:00~22:00 (最終受付 20:30)

土日祝:10:00~14:00 (最終受付 13:00)

定休日

不定休 

*公式LINEにて発信してます。

アクセス

泉北高速鉄道線の深井駅から徒歩約2分、飲食店の2階にマンツーマン指導のプライベートジムを構えております。学校やお仕事帰りにも気軽にご利用いただけます。

個別プログラムで効果的なダイエット

体重を減らしたい、引き締まった身体になりたいといった方々におすすめのダイエットメニューを堺市でご用意しております。ヒアリング時には、お客様の理想や現在の身体の状態、体調などを詳細に伺い、それに見合ったプログラムを作成し、トレーニングに移ります。一人ひとりに合ったメニューを、正しいフォームかつ適切な回数で指導できるため、効果的に結果が得られることこそがパーソナルジムのメリットです。性別や年齢、運動経験問わず、あらゆる方のダイエットを成功へと導きます。

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